Razões para ter uma Sauna Residencial
É muito simples ter uma sauna em casa e, ao contrário do que muitos pensam, esse projeto não custa caro.
Saunas
A melhor época para se fazer sauna!
Quem não gosta de relaxar o corpo e a mente fazendo sauna?
Pois bem… Essa época mais fria do ano é a mais propícia para essa prática que só traz benefícios para a saúde!
Curiosidades sobre Saunas
O friozinho está chegando e nada melhor do que fazer uma sauna para relaxar o corpo e a mente, além de limpar profundamente a pele.
Os benefícios da prática de Sauna
Confira os benefícios da prática de sauna. Atualmente os equipamentos de sauna residenciais são portáteis e super acessíveis.
Prática de Sauna pode se comparar a exercício físico
Novo estudo constata que prática de Sauna e Exercício Físico podem trazer inúmeros benefícios para a saúde!
Sauna no box do Banheiro
Ficou mais fácil tomar banho de sauna úmida!
Agora é possível instalar no box do banheiro.
Sauna Seca, Úmida ou Semi-Úmida, qual escolher?
Conheça os tipos de sauna e quais as diferenças entre elas.
Seca, úmida e semi-úmida
Transforme seu Banheiro em Sauna
Você não vai querer mais sair do banheiro, transforme ele em um ambiente de sauna e aproveite todos os benefícios que um banho de sauna proporciona.
Qual a melhor época do ano para sauna?
Quer relaxar o corpo e a mente fazendo sauna? descubra a melhor época do ano!
Benefícios da Sauna Para Saúde e Boa Forma
Aliviar a tensão, estimular a circulação sanguínea e ajudar a rejuvenescer a pele são apenas alguns dos muitos bens que uma simples sauna pode fazer por você
Como usar uma sauna com segurança
A sauna, seja ela úmida ou seca, é uma excelente maneira de relaxar, descansar eContinue a ler »Como usar uma sauna com segurança
Como construir uma sauna seca?
Para que uma sauna funcione bem é necessário ter um espaço adequado e seguir algumas regras.