Sauna no box do Banheiro

Sauna no box do banheiro? Como é possível? Para te ajudar a tomar a melhor decisão, esse artigo traz respostas, ideias, e os benefícios de ter uma sauna em casa. Por isso, leia tudo!

Muitas pessoas sonham em ter uma sauna no conforto de suas casas. Mas será que isso é possível? Esse desejo vale realmente a pena? Pensando pelo ponto de vista do conforto, esta certamente é uma decisão acertada. Mas há outros pontos que devemos levar em consideração para termos uma sauna.

Antes de mais nada, você sabe o que é uma sauna?

A sauna é um ambiente de diferentes dimensões, ela pode ser do tamanho de um banheiro, de um quarto ou extremamente maior.

A finalidade é que o calor do ambiente promova todos os benefícios ao organismo dos usuários que estiverem lá dentro, usando apenas trajes de banho ou toalhas no corpo, se preferirem. É necessário a permanência por alguns minutos para que a temperatura corporal não ultrapasse o limite suportável.

Quais são os benefícios da sauna para a saúde?

Todo mundo sabe que a sauna traz benefícios para a saúde, não é mesmo? A sauna úmida, por exemplo, possui vantagens de um nebulizador, sendo capaz de atuar no corpo inteiro. Pode ser uma solução incrível para pessoas com problemas de saúde crônico.

Para pessoas que sofrem de problemas respiratórios, esse ambiente é ideal, o vapor e o calor abrem as vias respiratórias, expelindo o muco excessivo, desse modo a pessoa respira melhor.

Além disso, a sauna contribui com a sensação de bem-estar, promove a resistência física e pode contribuir para evitar viroses e resfriados, uma vez que seu corpo ganha forças. Sem contar o seu poder de desintoxicação do organismo, que também atua na redução da hipertensão.

Ao falarmos da pele, o vapor gerado dentro da sauna é capaz de beneficiar os cabelos e a pele, abrindo os os poros para hidratação dos tecidos e eliminando as toxinas.

É possível ter uma sauna em casa? Mas como?

Se você sempre se perguntou isso, saiba que a resposta é sim. As opções são muitas, de acordo com o seu objetivo de uso.

Tradicionalmente, os ambientes de sauna úmida são construídos em espaços exclusivos para esse fim, com área de descanso e instalações complexas.

Nos dias de hoje os espaços estão mais restritos, as construções mais compactas e está mais difícil encontrar espaços para os equipamentos de lazer e saúde. No caso de apartamentos a dificuldade aumenta. Contudo, não necessário ter um espaço específico para instalar o gerador de vapor para sauna úmida ou a vapor.

Veja o vídeo que preparamos pra você, abaixo.

Tipos de sauna em casa

A sauna pode ter diferentes materiais e tamanhos. As mais tradicionais costumam ser revestidas de madeira, porém, no Brasil, utiliza-se bastante as saunas revestidas de pastilhas, essas garantem mais facilidade na hora de limpar.

Sauna seca

Esse modelo não libera vapor. Ela é aquecida por meio de um forno, que pode ser a gás, a lenha ou elétrico. A temperatura pode variar entre 70 e 80 graus, enquanto a umidade fica entre 2 e 25%. Esse equipamento deve ser protegido para evitar o contato com os usuários devido a sua alta temperatura.

Sauna semi úmida

Nesse modelo, são utilizados os equipamentos da sauna seca com um umidificador que tem a função de amenizar o calor. A temperatura fica entre 60 e 70 graus.

Sauna a vapor

Esse tipo é aquecida por geradores de vapor e tem como característica a adição de essências aromáticas ao reservatório de água. Sua temperatura geralmente alcança entre 50 e 60 graus.

Mas e sauna no box do banheiro, é possível?

Com certeza. Para ter a sauna no box do banheiro, bastam algumas modificações, como: cobertura de vidro ou plástico para o box, uma entrada de água e uma ligação de 220 volts.

Como funciona a sauna?

Em todos os tipos de sauna, a ventilação durante o uso é feita através de exaustores, esses permitem a saída do ar que está sendo expirado, de modo que não há perigo de sufocamento ou falta de ar.

São inúmeras as vantagens de ter uma sauna residencial, não é? Principalmente focando na saúde ou até mesmo para aproveitar aqueles dias mais friozinhos e convidar os amigos para compartilhar deste momento.

E então, ainda tem dúvidas de pode ou não ter uma sauna em casa? Podemos te ajudar. Acesse o site da Globaltech.

Mas caso você já esteja decidido, entre em contato conosco pelo whatsapp. Será um prazer te auxiliar para criar um espaço agradável e incrível no ambiente interno da sua casa.