Bebês na piscina, saiba mais
17/06/2019Na hora de curtir a piscina, ninguém pode ficar de fora, nem mesmo os bebês. Mas você sabe quais são os cuidados necessários para que a prática não prejudique a saúde da criança? Ou então, quais são os benefícios que a atividade traz para o desenvolvimento dos pequenos?
Neste artigo iremos abordar os cuidados e vantagens de poder aproveitar a piscina com os bebês. Se você não sabe ou ainda quer aprender mais, continue lendo.
A natação para bebês proporciona uma série de benefícios, uma vez que os
exercícios praticados na água proporcionam, fortalecimento da musculatura, relaxamento e ainda trabalha o equilíbrio e a coordenação motora, auxiliando no processo de aprender a engatinhar e andar. Além disso, essa prática também melhora a postura dos pequenos, bem como a noção de tempo e espaço, preparando-os psicologicamente e neurologicamente para o auto-salvamento até mesmo a respiração.
Para te ajudar ainda mais, vamos responder sete perguntas das quais muitas pessoas ainda tem dúvidas.
- A entrada precoce na piscina facilita o bebê a nadar?
Sim. O desenvolvimento da criança provém da exigência de tarefas, fatores biológicos e condições do ambiente, desse modo, quanto mais cedo o bebê for estimulado, maior será a sequência de habilidades.
- O contato cedo com a água fará com que o bebê não tenha medo de nadar?
Depende. O receio de entrar na água pode ser proveniente de um trauma. Para que a criança não tenha medo, é recomendado que os pais ou responsável passe segurança ao entrar na água.
- Os bebês com problemas respiratórios se beneficiam das atividades dentro da água?
Com certeza. Como dissemos antes, a natação fortalece desde a musculatura torácica ao diafragma, o que faz com que a troca de oxigênio ocorra de forma fácil e natural.
- Qual a temperatura ideal?
É indicado que a água esteja em média 26 °C para que o bebê se sinta confortável.
- Os bebês podem usar bóias?
Se a ideia é que o pequeno aprenda a nadar, não é indicado o uso desse acessório, uma vez que isso pode limitar aprendizagem, contudo, se for em momentos de lazer, a boia pode sim fazer com que o pequeno sinta-se segura.
- Bebês podem frequentar a praia?
Tudo vai depender da orientação do pediatra do seu filho, no entanto, alguns profissionais recomendam que isso ocorra somente após os seis meses, uma vez que com essa idade o uso de protetor solar está liberado. Além disso, mesmo após os seis meses, é importante estar atento com o tempo de exposição ao sol. E mais, opte praias limpas, de modo a evitar riscos de gastroenterites e doenças de pele.
- Como escolher o protetor solar?
Aos seis meses, a criança já pode usar filtro solar, com fator de, no mínimo, 30. Para isso, leve em consideração fatores como o tom de pele e por garantia, consulte sempre um médico, de modo que ele possa orientar na melhor escolha. Se possível, opte pelos que não saem na água e que possuam proteção contra UVA e UVB.
Prepare-se para aproveitar mais os momentos de lazer com os pequenos! E não se esqueça de anotar as nossas dicas. E claro, aproveite com cuidado.
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